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经常觉得容易疲劳,晚上多梦!

提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    感觉易疲劳、记忆力下降,睡眠质量不好、情绪不稳定等症状,但检查不出什么问题,应该处于亚健康状态了。亚健康是属于健康与疾病之间的一种状态,与不良的生活习惯有关,要纠正的话应该从不良的生活习惯入手。

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