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孕期除了吃些高培DHA、钙外还能吃些什么？

孕期除了吃些高培DHA、钙外还能吃些什么，注意些什么

提问时间：2020-02-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题是看你缺什么。在孕早期的全套血液检查中，看看你身体里的各种微量元素是不是缺，叶酸（孕前3个月到孕3个月），铁，钙，镁（维持神经系统），DHA（大脑和视神经发育），锌…吃得太多，容易造成身体代谢负担，对孕妇身体没好处。

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