你好，如果智牙经常发炎是一定要拔掉的，这个没办法的。建议你应该去口腔医院拔掉智牙，以免以后经常复发。平时多喝开水，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
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