你好。如果身体燥热火猛，应避热性食物，多食平性及寒性食物。如绿豆、荸荠、海藻、海带、冬瓜、苦瓜、丝瓜、芹菜、菠菜、萝卜、磨菇、藕。
而水果有香蕉、苹果、梨、西瓜、橙等。指导意见解酒的食物有白菜，白萝卜，芹菜，马蹄等，而水果中西瓜，鲜橙，杮子，生梨都是有解酒功能。
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