这个 休息不好，压力大，精神紧张，环境污染，粉尘大等都是造成脱发的原因 所以你要注意多休息 注意放松 以及注意营养补充,多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等 用生姜水洗头，或者用生姜片擦拭头皮，或者用酒类擦拭也可以，一天擦拭5,6次。
另外就是多梳梳头
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