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人流后多久可以做运动

是这样子的，前阵子我怀孕了，25岁，决定人流，毕竟现在的状况还不适合要孩子，就是人流后多久可以做运动呢？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

人流手术后3到5天是休息，两周以内不要从事体力活动，也不要进行剧烈的体育锻炼。流产后需注意：及时补充营养，吃蛋白质和维生素丰富的食物，切忌寒凉生冷辛辣食物，注意个人卫生，流产术后两周内不能盆浴，尽量坚持每天清水清洗外阴，一个月内要禁止性生活。

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