断奶后夜里给宝宝喂奶吗我家宝宝断奶后晚上都是给她喝牛奶

母乳喂养，我们是3，6，9，12这样的时间点左右吃，晚上也是。宝宝胃排空的时间为3小时左右，这样每次胃里都进入最新鲜的奶，既保证不饿，也不会撑成大胃王或过胖的宝宝。

至于对睡眠的影响，我觉得规律化的时间不会太影响自己睡眠，宝宝半夜12点前喝一次的话，3点多自己就习惯性地醒来喝一次，再起来要奶喝的时候就天亮了。

白天也同理，不到3小时宝宝要的话，最多给点水，养成生物钟习惯。科学又省力。