病情分析： 你好，你的情况有可能是得了肠炎了，建议去做个检查会好点的，建立良好的排便习惯，定时排便勿久坐久蹲。膳食架构改变保证纤维素，维生素的摄入。
意见建议：多吃一些蔬菜和水果，多喝水，可以吃一些地瓜来试试。
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