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经常觉得不快乐,郁闷,整天都在为鸡毛蒜皮的小事烦心

经常觉得不快乐,郁闷,整天都在为鸡毛蒜皮的小事烦心.怎么办,还是学生
提问时间:2020-05-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好.现在还是学生时代,可能会受到学习的压力与青春期所存在的叛逆有相关性,所以时而会觉得什么事情都看不惯,什么时都不顺心,所以首先是把心态调理好,多想一些可以令自己开心的事,多和周围的人交流,这样会有好的收获啊,祝福你每天开开心心哦

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