首页 > 权威问答 > 有可能是嗜睡症或是内分泌不调一类的
患者提问

有可能是嗜睡症或是内分泌不调一类的

以前习惯熬夜完了早上10点多才起,现在晚上很早睡,还是10点多起啊,这绝对不正常的,耽误事啊大好青春啊没治疗过如何改良这种状况
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,根据您的描述,得嗜睡症的可能性不大,因为嗜睡症需要满足几个条件

    (1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释

    (2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作

    (3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病。给您几点建议:1严格作息时间,养成良好的生活习惯2要多参加体育活动,每天不少于一小时3要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成希望对您有帮助。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号