手淫过度引起肾虚怎么办

我想你的心理负担比较重，大多数人认为男人的精很重要，老百姓还认为 一滴精 十滴血。其实不然，精液也就是一些蛋白质等物质构成。

正常的饮食就可补充。现在要做的就是转移自己的注意力 多参加体育活动，多和同学们一起参加些有意义的集体活动。不要整天想着自己重病。

思想的负担比实际的手淫带来的危害还大。自己要正视和异性的交往。目前要以学业为重，偶尔手淫没关系，不要沉迷即可。祝你早日康复。

祝你早日康复。祝你早日康复。祝你早日康复。祝你早日康复。