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如何预防脑供血不足呢

我最近老是感觉头疼，去检查说是脑供血不足，我想问一下如何预防脑供血不足呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

预防脑供血不足，低头一族工作一个小时，要学会休息十分钟，或者去医院治疗颈椎病。要积极预防，多运动，因为多运动也可以预防和改善脑供血不足的现象。
还要多休息，不要熬夜。如果熬夜休息不好，也会造成脑供血不足。

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