首页 > 权威问答 > 天然维生素E有没有防晒的功效
患者提问

天然维生素E有没有防晒的功效

天然维生素E有清除自由基的功效,这跟防晒是一回事吗?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    没有很明显的防晒效果,要想使自己抗晒要多补充维生素c.可以多吃西红柿,不过维生素e对女人还有很多好处的,可以养护卵巢,延缓衰老.长时间服用还可以去色斑呢,它也是不孕症的辅助治疗药物。

    天然维生素E是从天然植物油中提炼而成,合成维生素E则是由石油化工的副产物化学合成的。天然维生素E在生物活性、生物吸收度和安全性方面具有合成维生素E所不具备的明显优势,因此,国际上天然维生素E已全面替代合成维生素E作为人体营养补充剂。

    天然维生素E是重要的营养素,同时也是经典的、健康功效确切的抗氧化剂。通过对抗人体多余的氧自由基,抑制过氧化物等有害物质的产生,从而全面保护人体细胞。

    因此,天然维生素E具有增强机体活力、延缓细胞衰老、提高免疫力、促进血液循环、降低血胆固醇和增加中性脂肪的功能,它还可改善生育机能,延缓性功能衰退。

    天然维生素E的这些独特作用已被人类所利用,作为抗衰老和美容护肤的力量来源。指导意见没有很明显的防晒效果,要想使自己抗晒要多补充维生素c.可以多吃西红柿,不过维生素e对女人还有很多好处的,可以养护卵巢,延缓衰老。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号