孕妇可以吃酱油吗？听说孕妇吃酱油宝宝皮肤会很黑是真

问题分析：怀孕期间是可以吃酱油的，吃酱油导致宝宝皮肤黑，没有科学依据，怀孕期间可以少量的吃，但是不要吃的过多。平时炒菜用的酱油对宝宝没有影响的！意见建议：建议您在怀孕期间要多吃新鲜蔬菜和水果，同时要增加蛋白质，脂肪及热量的摄入，合理饮食就可以了，避免营养过剩而出现肥胖。