人一躺下就几分钟，就感觉从鼻子吸入一些颗粒状的异物

病情分析： 您好，这是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。

本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。意见建议：戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食道疾病、改善工作及生活环境）。

进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁