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游泳游几回就感觉虚脱头晕无力呕吐是什么症状需要注意

游泳游几回就感觉虚脱头晕无力呕吐是什么症状需要注意什么

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的描述，像您这种情况有可能是游泳造成的体力透支造成的。上述情况这种情况要注意多休息，可以适当的饮用一些，糖盐水。
饮食上多吃些牛奶和鸡蛋，平时多做些有氧运动，锻炼自己的身体素质

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