问患者提问

怎样让眼睛清澈明亮？让我很烦恼啊，我想让我的眼睛变的清澈明亮。

我觉得我自己的眼睛不够清澈明亮，而且还不如从前的清澈明亮，让我很烦恼啊，我想让我的眼睛变的清澈明亮，请问这个怎样让眼睛清澈明亮？

提问时间：2020-09-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

眼睛变的不如以前清澈明亮一般是因为我们最近用眼太多了而造成的怎么一个情况。想让我们眼睛变的清澈明亮我们应让眼睛有这个充分的休息，我们的眼睛疲倦除了影响美丽之外，还会伤害我们的眼睛，首先我们要知道怎样避免这个眼睛疲倦，其次就是疲倦了应当怎样的休息。

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