我爸长期抽烟并咳嗽怎么办？

给你推荐几种戒烟的方法；

1、特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。

2、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等。

3、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读;如能可能，尽量补充新内容。

4、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在聚宝盆内。每过一个月，清点一次钱数。

5、同朋友打赌，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为赌注。

6、不整条买烟。