脸色发黄，手脚冷，没精神，头晕

病情分析：手脚冰冷的症状多是阳虚、气血虚引起的，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象指导意见：可以试试用维生素E，对于末梢血液循环畅通很有帮助。

平时多锻炼身体，饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物。