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人多做生意时很紧张和慌。

人多做生意时很紧张和慌，心里老是很紧张和发慌手忙脚乱的，总感觉有无数双眼睛盯着我

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

。建议你选择一个宁静舒适的场所，闭上眼睛，想像自己静卧在宁静的草原或是平静的。保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。
禁忌辛辣生冷食物。祝健康！

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