也绝经乳头痛，有过二次

病情分析：你好，根据你的描述，你这是绝经后雌激素水平下降导致的乳腺疼痛，是正常现象，暂时可以不用处理，有时去医院做b超明病是否有乳腺增生。

指导意见：建议，一是去医院做b超明确是否有乳腺增生，二是转移注意力，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，保持良好心情，多锻炼身体，提高自身抵抗力