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体质虚弱感冒很难痊愈该怎么办呢

我平时体质虚弱，小小的感冒都很难治好，想问一下这该怎么办呢？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体质虚弱的人感冒比较难治好，可以多喝下火的凉茶，不要吃过夜的食物。多做有氧呼吸运动，保持情绪稳定，避免暴饮暴食。
可以多吃山药，黑木耳，西洋参，海带等食物。必要时多做检查。

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