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健美时把手腕伤了，怎么调理

前把由于长时间练胸部内牙重量过大把右手手腕练伤了，转动手腕并不痛，就是压手腕到一定程度就会痛

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，软组织损伤一般需要34周才能恢复的。指导意见建议去医院骨科就诊，给以活血止痛通络的药物治疗，如活血止痛散等，另外，减少活动，反复刺激容易导致迁延不愈的。

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