你好,蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙锌锰等。并含有丰富的胆碱。有增强记忆力的健脑作用,如果你正在应付考虑,或者是脑力工作者适当的进食蚕豆,可能会有一定的功效,但蚕豆不可多吃以往腹胀蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇,促进肠蠕动的作用。
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