最近断奶了引起宝宝积食了怎么办?

病情分析：您好，喝奶粉的宝宝比较容易出现便秘的，增加辅食中的蔬菜、杂粮、水果就可以了。指导意见：可以给宝宝吃小块的水果和加工熟的蔬菜以及坚果类食物，例如苹果、桃子，青菜、土豆、红薯、玉米、豆泥、杏仁、核桃仁、花生仁等等，这些食物中的膳食纤维可以促进宝宝的肠蠕动，改善便秘的。

而富含钙质的食物除了牛奶，还有鱼虾、虾皮、紫菜等，富含锌的食物例如各种坚果、猪肝、鱼虾肉等，这些都是很好的食物来源，不一定要服用药品补充钙铁锌。