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白天晚上都睡不着觉是怎么回事

晚上睡不着已经有几天了，白天晚上都睡不着觉这是怎么了？:需要医生帮助提供远程诊断：请问这是怎么了，怎样才能解决

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。指导意见在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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