您好;每个人的情况不一样的.只要没有尿急尿痛就是正常的.,与喝水多少运动量出汗多少有关.建议你注意观察.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
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