您好,您叙述的这种情况是疑病症,您首先要放松心态的。建议您的情况可以去做一个心理干预的治疗,其实身体挺好的,也不要过度的担心您这样反而容易导致身心疲惫。
以上是对“自己在外老是没有安全感,担心晕倒,特别紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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