小肚子胀是因为宫寒吗？

根据你的情况应该是因为妇科疾病所引起的痛经建议你痛经不要常吃药,不然会有赖药性的.建议你用食疗,在月经时喝红糖水是很有作用的.红糖煮姜片也是个缓解的办法.多喝热水，有可能的话吃点红枣、枸杞之类的补血食物。

另外,少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。如果必要的时候就吃止痛药,用牛奶或食物一起服用止痛药效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

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