阴道哑铃的坏处就是反复使用容易滋生一些细菌，在帮助阴道肌肉进行收缩锻炼的同时，会将一些病毒性的细菌带入阴道内，引发一些炎症，对身体造成一定的伤害。
阴道哑铃的好处就是它可以帮助阴道肌肉组织进行收缩的锻炼，使阴道皮肤组织恢复弹性。
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