你轻轻的摁一下脚脘处,如果能摸到骨头,就说明你不是很胖指导意见你只许少量的做一些运动,就能使脚脘变细,如果不减,到了老年,很容易得骨质疏松,现在很多人得这种病,还有,不要认为多喝牛奶,可以防治骨质疏松,这是错误的。
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