双耳耳鸣，失眠，头晕，尿频尿急

病情分析：你好，你所说的这种情况与个人的身心状态有很大的关系，应该进行合理的调整，逐渐地改善恢复。指导意见：应该保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食加强营养，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，减少不适的出现。