问题分析：你好，舌头遇热的时候发麻不适可能是由于舌乳头炎而引起的，这可能与缺乏维生素有关系。这可能属于中医的上火的。
意见建议：这一般问题不大的，这是应该多吃各种蔬菜水果的，应该避免辛辣刺激食物，可以配合清热泻火的中药进行辩证治疗的。
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