小腿的酸胀,一般源于下肢静脉的曲张。对于长时间站立或者走动的职业,这是一种职业病。建议在工作的时候避免不正确的站姿,比如把重心只放到一条腿上,跷二郎腿等。
可以给左腿做适当的按摩,每天睡前热水泡脚,睡觉的时候抬高下肢,保证充足的睡眠,这些基本可以改善酸痛的症状。
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