为什么我晚上睡觉入睡困难要

患者咨询，自己，每天睡眠比较轻，有一点声音都可以听到，睡不着，一旦睡着就超时，白天的时候很困。指导建议：你好，看了你的问题，你的情况有可能是因为睡眠没有进入深度睡眠，睡眠质量不好，造成的。

有可能是心理压力过大精神紧张，抑郁症等原因造成的，建议你及时使用安神镇静的药物调整。