养成良好的用眼习惯,合理用眼,写字姿势要端正,离书本距离一尺,更不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息十分钟左右注意眼睛不可以用眼时间过长,尤其在辐射下不能呆太长,祝您早日恢复!
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