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问患者提问

经期可以快走进行减肥吗

请问，经期可以快走吗？大概走多长时间好呢?:需要医生帮助提供远程诊断：请问，经期可以快走吗？大概走多长时间好呢?

提问时间：2020-02-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，在月经期间是不可以快走的，这个是可以造成月经量多，经期延长的情况的。月经期间注意休息，不要劳累，不能进行性生活，不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重。
饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。

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