在家睡了一天脸莫名其妙肿了怎么回事

这种情况多考虑肾炎性水肿，一般来说是急慢性肾小球肾炎多一点，建议你检查是否是有肾炎，还要注意肾盂肾炎的可能，可以去医院检查尿常规看看，等确诊以后在进行有针对性的治疗，另外还有枕头过低也有可能导致这种情况，如果症状不明显可以先把枕头垫高看看，从上述情况分析来看，和睡眠少应该没有直接关系。

但是也要注意保证充足睡眠。