问题分析：你好，根据您的描述可以考虑是血亏虚或者是免疫力低下导致的症状。可以在医生指导下服用艾附暖宫丸或鹿胎膏来调理，平时注意保暖。
意见建议：建议你适当参加户外锻炼，必要时在中医辩证施治，配合中药调理一下身体，在平时多吃羊肉、乌鸡等，可以多食米粥以保养脾胃。
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