成都哪里有心理医生，我快撑不下去了

心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以考虑为不合理信念所致，这主要是由于你在处理与她的关系问题时，内心存在着许多要求对方在感情上必须绝对地忠诚于自己或者必须绝对地只在乎自己等不合理信念，从而导致了你容易陷入到不能有效地理清与她的人际界限的纠结之中而在你内心产生过分紧张、焦虑甚至恐惧等负面情绪，在这些负面情绪作用下，就容易出现你所叙述的症状。

心理指导：因此，我建议你，当前你需要做好自我心理调节，消除不合理信念，理清与她的人际界限，同时，多培养自己的其他兴趣爱好，以转移自己对她的过分关注。