问题分析:葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮等营养物质,是非常健康的食物,不仅葡萄肉,葡萄皮、葡萄籽都具有很高的营养价值。
葡萄可以在清洗干净后直接食用,也可以食用葡萄干,或制作葡萄汁食用。意见建议:将葡萄剥开泡水喝是可以的,对宝宝没有影响。
但食用葡萄需注意一定要清洗干净,因为葡萄表面会有很多农药残留,另外葡萄含有叫高糖份,食用需注意适量,注意不要与虾、螃蟹等同时食用。
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