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中医减肥都有什么好方法？

健康咨询描述：医生你好:我最近比较胖了，想减肥，但是不知道什么方法比较好，有同事推荐中医减肥，那么中医减肥都有哪些方法呢？想得到怎样的帮助：中医减肥都有哪些方法呢？

提问时间：2021-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理进行调整。

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