问题分析：你好！穿着厚薄适当就可以了。因为受凉可以引起很多疾病，比如感冒、常见的多种风湿性疾病、气管-支气管炎等。
严重者甚至会引起手足坏死。意见建议：建议适当加衣，没必要受凉。在此基础上，适当锻炼。
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