脚崴了怎么判断是不是伤到骨头了？

您好，对于您的状况描述，主诉为脚部扭伤，而且当天可以行走承重，关节活动可以自由调整，那么可以排除骨折跟关节损伤问题，不过肿胀明显，要考虑是否有骨裂问题。

您可以考虑给予X透确定骨质问题可能，单纯软组织损伤的话您主诉已经过去三天左右，可以给予热敷，抬高患侧肢体，外用云南白药喷剂之类来消炎镇痛，可以口服消炎活血用药。