您好,孕妇可以吃黄花鱼,但罐头制品要少吃。指导意见黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收,适于孕妇食用。
但加工的黄花鱼罐头多少会含有添加剂,最好还是少吃。祝您健康
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