身上稍微破点皮就发炎想咨询下

你好，医生工作性质，非常抱歉现在才给予回复。如果单纯软组织损伤，轻微的皮擦伤，注意伤口这里消毒就可以的，保持伤口清洁，避免沾水或脏东西。

如果已经产生炎症反应，可以昶双氧水冲洗伤口，碘伏棉签轻轻擦拭，将炎性分泌物擦拭干净并消毒，轻微皮擦伤暴露在空气中比较容易愈合的，不建议包扎的。

饮食上避免吃辛辣刺激食物，可以多吃些高蛋白食物，如瘦肉、蛋奶类，利于伤口恢复