问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“骨头疼并且会换地方疼一般的时候走走路就好了,但是一到下一天还是这样疼,并且两三天就换换地方疼,骨头一动还会发出声响”考虑因“肝肾亏虚”所致的“骨痹病(生长痛)”可能性比较大。
意见建议:建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“补益肝肾 强筋健骨”作用的方药如“独活寄生汤”等加减进行治疗;
也可用相关中成药如“壮骨关节丸等”等;日常生活中应注意调护护,保持心情愉快,增强战胜疾病的信心;忌食肥甘厚味及辛辣之品,禁饮酒;
避风寒、慎劳累;急性期应减少患病关节活动,但不宜卧床休息;当急性期症状缓解后,应积极进行锻练,以关节的非负荷运动及增强肌力和耐力的运动为主。
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