嘴唇发暗，不红润，大便不成行，一着凉，胃里就不舒服

病情分析： 您好，根据症状表现，您这是脾阳虚的表现，而且有寒湿内蕴症状。应该及时用中医方法来健脾祛湿来治疗。意见建议：及时服用附子理中丸或香砂养胃丸来治疗。

可以配合针灸或膀胱经刮痧，效果更明显。并且平时多自己用艾条熏烤中脘穴及足三里穴，这些症状就能逐渐改善。平时注意少食油腻刺激性食物。

可以用红小豆，芡实，山药来熬粥健脾。