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紧张，老是因为一件事特别焦虑，情绪时好时

一个半月，希望像其他人一样开心快乐，为什么我总是敏感多虑，紧张脑袋转不动，学习受到很大影响，特别希望活得轻松

提问时间：2020-02-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

亲，你好，看了你的描述，我觉得你是太在乎别人的看法了，也缺乏足够的自信。其实每个人都有自己独特的处事方法，只要自己问心无愧就行，不要太在意别人的看法，凡事平常心，否则自己会很累的，想开一些，凡事看淡点，只要开开心心的过好自己的每一天就可以了。

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