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我读书时需要反复读,总感觉读的不对或漏字

我是一名初三学生,去年的时候,我就发现我读书时候咬文嚼字,一句话需要读很多遍,心里才舒服些,要不只读一遍很难受,总想去读这句话,这严重降低了我的阅读速度,后来发展到连写作业也这样,很痛苦,我该怎么办?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,根据您的描述分析,您现在的情况属于是轻度的强迫症。如果反复这样,已经影响生活了,那就要着手干预治疗了一般来讲,要养成合理的规划时间,和合理的坐息。

    无论您是阅读还是写作业,只要按计划是这样做的,那就要去执行,现在就是看您的执行力。慢慢就纠正过来了,必须依靠程序

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